Horário de Atendimento Seg – Sex : 07 AM – 08 PM
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Foca na prevenção, diagnóstico e tratamento de lesões relacionadas a esportes e atividades físicas. Além de reabilitar atletas, ela também melhora o desempenho e a recuperação, através de exercícios específicos, técnicas de reabilitação e orientações sobre práticas seguras.
Tem o objetivo de evitar o aparecimento de doenças e lesões. Envolve a promoção de práticas saudáveis, avaliação de riscos individuais e a implementação de exercícios e estratégias para melhorar a postura, fortalecer músculos e aumentar a flexibilidade.
Direcionada ao cuidado das necessidades específicas da terceira idade. Trabalha para manter e melhorar a mobilidade, a força e o equilíbrio, prevenindo quedas e promovendo uma maior independência nas atividades diárias. Também aborda condições comuns como artrite e osteoporose.
A fisioterapia oferece uma gama de benefícios essenciais para a saúde e o bem-estar.
Ela auxilia na recuperação de lesões, alivia dores musculares e articulares, e melhora a mobilidade e a flexibilidade.
Além disso, contribui para a prevenção de futuras lesões ao fortalecer os músculos e melhorar a postura.
Com técnicas personalizadas, a fisioterapia promove a reabilitação eficiente e acelera o retorno às atividades diárias.
O Pilates é uma prática que traz uma série de benefícios para pessoas de todas as idades.
Para os jovens, ajuda no desenvolvimento da força e flexibilidade, contribuindo para uma postura adequada e prevenção de lesões esportivas.
Para adultos, o Pilates melhora a estabilidade do core, reduz o estresse e promove uma boa saúde geral.
Já para os idosos, oferece uma maneira segura de manter a mobilidade, a força e a coordenação, o que pode reduzir o risco de quedas e melhorar a qualidade de vida.
Aqui no nosso studio ambos os professores são formados em fisioterapia e estão prontos para adaptar sua aula com a sua necessidade.
Com uma localização privilegiada, a 5 minutos da Estação da Linha Amarela do Metrô de São Paulo, Pinheiros.
Com estacionamento, diversas recepções e extremamente seguro.
Após fazer o agendamento da sessão, a recepção nos informará da sua chegada e assim iremos liberar você pra subir.